<\/p>\n

<\/p>\n

Dojrzali\u00a0Wspaniali zn\u00f3w na ulicach! <\/strong><\/p>\n

Ju\u017c 25 czerwca Og\u00f3lnopolska Parada Senior\u00f3w i Piknik Pokole\u0144 !<\/strong><\/p>\n

Dojrzali Wspaniali ju\u017c trzeci raz<\/strong> wychodz\u0105 na ulice \u2013 w tym roku b\u0119dzie ich 10 000. Parad\u0119 Senior\u00f3w zn\u00f3w poprowadzi najstarsza polska DJ-ka 77 \u2013 letnia, DJ Wika.<\/strong> Po Paradzie odb\u0119dzie si\u0119 wielki Piknik Pokole\u0144 na terenie Zamku Ujazdowskiego w Warszawie. Wychodzimy na ulic\u0119 by zaprezentowa\u0107 potencja\u0142 spo\u0142eczny os\u00f3b starszych. Seniorzy dzi\u015b to 8 milion\u00f3w os\u00f3b. Ju\u017c za kilka lat liczba ta wzro\u015bnie do 10 milion\u00f3w, a za dwie dekady niemal co trzeci obywatel naszego kraju b\u0119dzie seniorem. B\u0119dziemy w\u00f3wczas najstarszym spo\u0142ecze\u0144stwem w Unii Europejskiej. Zjawisku temu b\u0119dzie towarzyszy\u0107 zmniejszanie si\u0119 populacji Polski \u2013 w 2080 roku b\u0119dzie nas mniej ni\u017c 30 milion\u00f3w.<\/p>\n

<\/p>\n

Co z tego wszystkiego wynika? Jak m\u00f3wi jeden z paradowych transparent\u00f3w:<\/p>\n

Staro\u015b\u0107 Przysz\u0142o\u015bci\u0105 Narodu!<\/strong><\/p>\n

Udzia\u0142 w Paradzie i Pikniku jest bezp\u0142atny, nie trzeba zapowiada\u0107 udzia\u0142u. <\/strong>Wystarczy przyj\u015b\u0107, zabra\u0107 rodzin\u0119 i znajomych – \u015bwi\u0119towa\u0107 razem z nami! Wydarzenie to \u015bwi\u0119to Dojrza\u0142ych! Wspania\u0142ych! ale zapraszamy tak\u017ce m\u0142odszych. \u015awi\u0119tujmy tego dnia mi\u0119dzypokoleniowo.<\/p>\n

<\/p>\n

\n
• Parada Dojrza\u0142ych Wspania\u0142ych! startuje 25 czerwca 2016 o godzinie 12.00 z Placu Konstytucji w Warszawie.<\/strong><\/li>\n
• Piknik Pokole\u0144 zaczyna si\u0119 tego samego dnia o godzinie 13.00 na terenie parku CSW Zamek Ujazdowski.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

  Wspieraj\u0105 nas<\/strong><\/p>\n

  Na Paradzie i Pikniku, organizowanych przez Fundacj\u0119 ZACZYN, wsp\u00f3\u0142organizowanych przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Spo\u0142ecznej <\/strong>i Fundacj\u0119 Porozumienie Bez Barier pojawi\u0105 si\u0119 nasi ambasadorzy i go\u015bcie. <\/strong><\/p>\n

  Do tej pory byli to m. in. aktorka Zofia Czerwi\u0144ska<\/strong>, podr\u00f3\u017cnik Aleksander Doba<\/strong>, olimpijczyk W\u0142adys\u0142aw Kozakiewicz,<\/strong> dziennikarka Agata M\u0142ynarska<\/strong>, piosenkarka Kasia Klich<\/strong>, raper Grubson,<\/strong> dziennikarz i performer Rafa\u0142 Betlejewski<\/strong>, Prezydentowa Jolanta Kwa\u015bniewska<\/strong> i wielu innych.<\/p>\n

  W tym roku do\u0142\u0105cz\u0105 do nich kolejni Dojrzali Wspaniali i reprezentacja m\u0142odszego pokolenia: trenerka fitness Ewa Chodakowska<\/strong>, aktorka Krystyna Sienkiewicz<\/strong>, modelka Helena Norowicz<\/strong>, dziennikarz i reporta\u017cysta Mariusz Szczygie\u0142<\/strong>, projektantka mody Joanna Klimas<\/strong>, panczenistka Erwina Ry\u015b-Ferens<\/strong>, dziennikarz Uwagi Zbigniew \u0141uczy\u0144ski<\/strong>, psycholog dr Ewa Woydy\u0142\u0142o-Osiaty\u0144ska<\/strong>, naukowiec i sportowiec prof. Jan \u015al\u0119\u017cy\u0144ski<\/strong>, legenda polskiej muzyki Skaldowie<\/strong>, pisarka Sylwia Chutnik<\/strong>, szef kuchni Marcio Ghia<\/strong> i wiele innych os\u00f3b.<\/p>\n

  Wydarzenie jest wspierane ze \u015brodk\u00f3w publicznych i odpowiedzialnych spo\u0142ecznie partner\u00f3w, m.in.: Promedica24, Takeda, MetLife, Synexus, Senior Apartments, Uwaga!, Fundacja Geers Dobry S\u0142uch, CSW, DOZ, Na\u0142\u0119cz\u00f3w Zdr\u00f3j, JZO, Akademia Kulinarna Whirlpool.<\/strong><\/p>\n

  Zapraszamy do zapoznania si\u0119 z bogatym programem Pikniku Pokole\u0144:<\/strong><\/p>\n

  <\/p>\n

  G\u0142\u00f3wna scena muzyczna<\/strong><\/p>\n

  Przed budynkiem Centrum Sztuki Wsp\u00f3\u0142czesnej stanie wielka scena muzyczna, pod kt\u00f3r\u0105 przygotujemy zar\u00f3wno miejsca siedz\u0105ce jak i stoj\u0105ce.<\/p>\n

  \n
  • 13.00<\/strong> \u2013 Dancing Mi\u0119dzypokoleniowy pod wodz\u0105 DJ Wiki + pokazy zawodowych tancerzy.<\/li>\n
  • 14.00<\/strong> \u2013 Koncert SKALD\u00d3W. Legenda polskiej muzyki rozrywkowej jest<\/li>\n<\/ul>\n

    na scenie ju\u017c 51 lat. Zesp\u00f3\u0142 wyst\u0105pi w pe\u0142nym sk\u0142adzie koncertowym.<\/p>\n

    \n
    • 16.00 <\/strong>\u2013 Kobieta do Zjedzenia. Widowisko muzyczne z udzia\u0142em aktorki Magdaleny Smalary oraz zespo\u0142u instrumentalnego. Piosenka, dowcip i jedzenie\u00a0w tle.<\/li>\n<\/ul>\n
      \n
      • 17.00-19.00<\/strong> \u2013 Dancing Mi\u0119dzypokoleniowy pod wodz\u0105 DJ Wiki + DJ-e m\u0142odszego pokolenia.<\/li>\n<\/ul>\n

        <\/p>\n

        Scena Dziedziniec – Strefa S\u0142owa <\/strong><\/p>\n

        Na zadaszonym i klimatyzowanym dziedzi\u0144cu budynku Centrum Sztuki Wsp\u00f3\u0142czesnej ustawimy scen\u0119 i widowni\u0119 na 300 os\u00f3b. Na tej scenie odb\u0119d\u0105 si\u0119 spotkania, debaty<\/p>\n

        i wyst\u0119p kabaretowy.<\/p>\n

        \n
        • 13.30 <\/strong>\u2013 Jak rado\u015bnie przej\u015b\u0107 przez \u017cycie? To pytanie zada dziennikarz<\/li>\n<\/ul>\n

          i reporta\u017cysta Mariusz Szczygie\u0142, a odpowie na nie legendarna aktorka teatralna<\/p>\n

          i filmowa Zofia Czerwi\u0144ska.<\/p>\n

          \n
          • 14.30<\/strong> \u2013 Pasja przede wszystkim. Dziennikarz i performer Rafa\u0142 Betlejewski (telewizja TTV) porozmawia z seniorami i seniorkami, kt\u00f3rych charakteryzuj\u0105 wyj\u0105tkowe pasje. Wyst\u0105pi\u0105 aktorka i modelka Helena Norowicz, podr\u00f3\u017cnik W\u0142odzimierz Zi\u00f3\u0142kowski, joginka \u015bmiechu Joanna Barciszewska, biegaczka Barbara Tukendorf.<\/li>\n
          • 15.30 <\/strong>– Co z tymi facetami? Lekka dyskusja, w czasie kt\u00f3rej zastanowimy si\u0119 czemu panowie 60+ tak cz\u0119sto ograniczaj\u0105 swoj\u0105 aktywno\u015b\u0107 spo\u0142eczn\u0105. Rozmow\u0119 poprowadzi pisarka, laureatka Paszportu Polityki, Sylwia Chutnik, z kt\u00f3r\u0105 rozmawia\u0107 b\u0119d\u0105 aktorka Krystyna Sienkiewicz, psycholog dr Ewa Woydy\u0142\u0142o-Osiaty\u0144ska i aktywny akademik i sportowiec prof. Jan \u015al\u0119\u017cy\u0144ski. Patronem debaty jest Senior Apartments.<\/li>\n
          • 16.30 <\/strong>– Stylowo w ka\u017cdym wieku. Jak wygl\u0105da\u0107 modnie i czu\u0107 si\u0119 ze sob\u0105 dobrze w ka\u017cdym wieku, opowiedz\u0105 Prezydentowa Jolanta Kwa\u015bniewska, znana projektantka Joanna Klimas oraz inni go\u015bcie.<\/li>\n
          • 17.30<\/strong> \u2013 Kabaret Filip z Konopi Filipa Borowskiego z go\u015bcinnym udzia\u0142em Krystyny Sienkiewicz oraz Danuty Stankiewicz.<\/li>\n<\/ul>\n

            <\/p>\n

            Zielona Polana<\/strong><\/p>\n

            Na terenie CSW znajduje si\u0119 wyj\u0105tkowy park, a w jego centralnym miejscu zielona polana. Stanie tam plenerowa restauracja, strefa wypoczynku z le\u017cakami i kocami, a tak\u017ce strefa warsztat\u00f3w kulinarnych i ruchowych.<\/p>\n

            \n
            • B\u0105d\u017a fit w ka\u017cdym wieku. Warsztaty ruchowe z Ew\u0105 Chodakowsk\u0105.<\/strong> Ewa Chodakowska, mistrzyni fitnessu, od kt\u00f3rej ucz\u0105 si\u0119 miliony Polek zaprasza na mi\u0119dzypokoleniow\u0105 sesj\u0119 \u0107wicze\u0144 dostosowan\u0105 do os\u00f3b w ka\u017cdym wieku. \u0106wiczmy razem niezale\u017cnie od tego czy mamy lat 10, 40 czy 70.<\/li>\n<\/ul>\n
              \n
              • Warsztaty Akademii Kulinarnej Whirlpool prowadzone przez w\u0142oskiego mistrza kuchni Marco Ghi\u0119. <\/strong>Zapraszamy na cztery czterdziestominutowe warsztaty, kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119 przy d\u0142ugim stole mieszcz\u0105cym a\u017c pi\u0119\u0107dziesi\u0105t os\u00f3b. Wirtuoz kulinarny Marco Ghia b\u0119dzie nie tylko przygotowywa\u0142 pyszne makarony i pizze, ale podzieli si\u0119 z uczestnikami Pikniku r\u00f3wnie\u017c barwnymi opowie\u015bciami i anegdotami zwi\u0105zanymi\u00a0z w\u0142osk\u0105 kuchni\u0105 i w\u0142oskim stylem \u017cycia.<\/li>\n<\/ul>\n
                \n
                • W zdrowym ciele duch te\u017c zdrowy. Warsztaty ruchowe Erwiny Ry\u015b-Ferens. <\/strong>Warsztaty ruchowe dla Dojrza\u0142ych Wspania\u0142ych prowadzone przez panczenistk\u0119, olimpijk\u0119, mistrzyni\u0119 Europy i \u015awiata Erwin\u0119 Ry\u015b-Ferens. Sponsorem warsztat\u00f3w jest Fundacja Generis.<\/li>\n<\/ul>\n

                  \n

                   <\/p>\n

                  Akcja Zauwa\u017ceni<\/strong><\/p>\n

                  Redakcja programu TVN „UWAGA!” znana ze spo\u0142ecznego zaanga\u017cowania i inicjatyw obywatelskich; rozpoczyna akcj\u0119 „ZAUWA\u017bENI”. <\/strong>Jej celem jest zwr\u00f3cenie szczeg\u00f3lnej uwagi na polskich senior\u00f3w, ich potencja\u0142 oraz potrzeb\u0119 wzmacniania wi\u0119zi mi\u0119dzypokoleniowych. Podczas „Pikniku Pokole\u0144” redakcja zapewni wiele atrakcji, kt\u00f3re poprowadz\u0105 znani dziennikarze i gwiazdy:<\/p>\n

                  \n
                  • Zbigniew \u0141uczy\u0144ski <\/strong>– prezenter i dziennikarz telewizyjny, poprowadzi warsztaty „Joga umys\u0142u” <\/strong>czyli \u0142atwe sposoby na podniesie sprawno\u015bci naszego m\u00f3zgu;<\/li>\n
                  • Dorota Williams <\/strong>– stylistka gwiazd, dziennikarzy, prezenter\u00f3w i aktor\u00f3w opowie o modzie i zaproponuje metamorfoz\u0119 wybranych uczestnik\u00f3w pikniku;<\/li>\n
                  • Ewa Chodakowska<\/strong> – trenerka fitness, poprowadzi „\u0106wiczenia dla senior\u00f3w\u00a0i junior\u00f3w”.<\/li>\n<\/ul>\n

                    Podczas pikniku b\u0119dziemy poszukiwa\u0107 seniora\/seniorki, kt\u00f3ry poprowadzi specjalne wydanie programu „UWAGA”.<\/strong><\/p>\n

                    <\/p>\n

                    Warsztaty w przestrzeni parku<\/strong><\/p>\n

                    Na terenie Parku znajdziecie kilkadziesi\u0105t stoisk z ciekawymi atrakcjami, a tak\u017ce stref\u0119 warsztatow\u0105. W ka\u017cdym momencie b\u0119dziecie mogli wybra\u0107 jeden z kilku r\u00f3wnolegle odbywaj\u0105cych si\u0119 warsztat\u00f3w przygotowanych przez naszych partner\u00f3w i sponsor\u00f3w. Nie b\u0119d\u0105 potrzebne \u017cadne zapisy. Wybrane warsztaty:<\/p>\n

                    \n
                    • Warsztaty taneczne z Akademi\u0105 Isadory.<\/strong>Tango? Samba? A mo\u017ce dance-hall? Dla ka\u017cdego co\u015b mi\u0142ego znajdzie si\u0119 w trakcie kolejnych sesji tanecznych przygotowanych przez tancerzy z warszawskiej Akademii Izadora.<\/li>\n<\/ul>\n
                      \n
                      • Warsztaty gliniarskie. <\/strong>Na Piknik przyjedzie specjalny piec do wypalania gliny, a ka\u017cdy uczestnik b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 zrobi\u0107 pod okiem instruktora ozdob\u0119 lub kubek. Po wysuszeniu b\u0119dziecie mieli niepowtarzalne pami\u0105tki do zabrania do domu.<\/li>\n<\/ul>\n
                        \n
                        • Joga \u015amiechu.<\/strong> \u015amiech to zdrowie? Udowodni to joginka Joanna Barciszewska, kt\u00f3ra zaprosi na specjalne sesje ze \u015bmiechem w tle. Czy to profilaktyka, czy ju\u017c terapia? Na pewno sprawdzimy!<\/li>\n<\/ul>\n
                          \n
                          • Nordic Walking.<\/strong> Zielony park to znakomite miejsce na \u0107wiczenia z kijkami. Ma je wielu, ale niewielu z nich poprawnie korzysta. Stowarzyszenie Trzy Kroki poka\u017ce jak dobrze u\u017cywa\u0107 kijk\u00f3w i urozmaici\u0107 swoje spacery.<\/li>\n<\/ul>\n
                            \n
                            • Strefa Juniora i nie tylko. <\/strong>Parada i Piknik s\u0105 tak\u017ce impreza dla przysz\u0142ych senior\u00f3w. Zapraszamy dzieci do specjalnej strefy, w kt\u00f3rej czeka\u0107 b\u0119d\u0105 na nie zabawki, trampolina, materia\u0142y plastyczne i wykwalifikowani animatorzy. Wszyscy juniorzy wraz z babciami i dziadkami stworz\u0105 razem pami\u0105tkowy obraz.<\/li>\n<\/ul>\n
                              \n
                              • ABC Rehabilitacji Fizjoterapeutka Joanna Palmowska <\/strong>zaprasza do udzia\u0142u<\/li>\n
                              • w bezp\u0142atnym treningu \u201eZdrowe stawy\u201d. \u0106wiczy\u0107 b\u0119dziemy na stoj\u0105co, bez konieczno\u015bci posiadania stroju sportowego.<\/li>\n<\/ul>\n

                                … oraz wiele innych warsztat\u00f3w przygotowanych przez partner\u00f3w i sponsor\u00f3w Parady\u00a0i Pikniku.<\/p>\n

                                Jedzenie i picie<\/strong><\/p>\n

                                \n
                                • W cenie do 4 z\u0142 za porcja przygotujemy: <\/strong>Ciep\u0142e dania piknikowe, grillowane\u00a0i gotowane, mi\u0119sne i bezmi\u0119sne.<\/li>\n<\/ul>\n
                                  \n
                                  • Bezp\u0142atnie oferujemy: <\/strong>s\u0142odkie wypieki, owoce cytrusowe, polskie jab\u0142ka, wod\u0119 mineraln\u0105 i napoje owocowe.<\/li>\n
                                  • Do tego mo\u017cna b\u0119dzie kupi\u0107: <\/strong>Zimne piwo w bardzo dobrej cenie; pajd\u0119 zdrowego chleba na zakwasie z hummusami i pastami r\u0119cznie robionymi przez cz\u0142onk\u00f3w sp\u00f3\u0142dzielni socjalnej Projekt Sp\u00f3\u0142dzielnia; wi\u0119ksze zestawy obiadowe, ciasta itp.<\/li>\n<\/ul>\n

                                    Strefa Zdrowia Centrum Medycznego Synexus<\/strong><\/p>\n

                                    W strefie zdrowia b\u0119d\u0105 Pa\u0144stwo mogli skorzysta\u0107 z licznych bezp\u0142atnych bada\u0144: mi.n. pomiar ci\u015bnienia, bmi, tkanki t\u0142uszczowej, cukru. <\/strong>Przy stoisku na uczestnik\u00f3w b\u0119dzie czeka\u0142 wykwalifikowany personel kt\u00f3ry z przyjemno\u015bci\u0105 opowie uczestnikom<\/p>\n

                                    o prowadzonych w plac\u00f3wkach badaniach kontrolnych, a ka\u017cdy senior, kt\u00f3ry odwiedzi stoisko Centrum Medycznego Synexus otrzyma od drobny upominek. Dodatkowo, dla wszystkich uczestnik\u00f3w Parady Seniora przygotowali\u015bmy chroni\u0105ce przed s\u0142o\u0144cem czapki z daszkiem oraz zielone balony symbolizuj\u0105ce si\u0142\u0119, witalno\u015b\u0107 i pogod\u0119 ducha uczestnik\u00f3w Parady Senior\u00f3w!<\/p>\n

                                    Oprowadzanie po wystawach Centrum Sztuki Wsp\u00f3\u0142czesnej Zamek Ujazdowski<\/strong><\/p>\n

                                    Sztuka nowoczesna wydaje si\u0119 Wam niezrozumia\u0142a? Zapraszamy wi\u0119c na oprowadzanie po wystawach z kuratorami. Jedno oprowadzanie potrwa p\u00f3\u0142 godziny i dostarczy Wam niezapomnianych wra\u017ce\u0144 z kontaktu z tw\u00f3rczo\u015bci\u0105 wsp\u00f3\u0142czesnych artyst\u00f3w. Oprowadzania<\/p>\n

                                    zaczynaj\u0105 si\u0119 o godz. 15.00 i 16.00; zbi\u00f3rka przy Punkcie Informacji w hallu CSW.<\/p>\n

                                    <\/p>\n

                                    Do\u0142\u0105cz do nas na Facebooku: https:\/\/www.facebook.com\/ParadaSeniorowIPiknikPokolen\/<\/a><\/p>\n

                                    B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co: http:\/\/parada.zaczyn.org\/<\/a><\/p>\n

                                    Zobacz co jeszcze robimy: http:\/\/zaczyn.org\/<\/a><\/p>\n

                                    <\/p>\n

                                    B\u0105d\u017acie na Paradzie i Pikniku 25 czerwca w sobot\u0119!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                      Dojrzali\u00a0Wspaniali zn\u00f3w na ulicach! Ju\u017c 25 czerwca Og\u00f3lnopolska Parada Senior\u00f3w i Piknik Pokole\u0144 ! Dojrzali Wspaniali ju\u017c trzeci raz wychodz\u0105 na ulice \u2013 w tym roku b\u0119dzie ich 10 000. Parad\u0119 Senior\u00f3w zn\u00f3w poprowadzi najstarsza polska DJ-ka 77 \u2013 letnia, DJ Wika. Po Paradzie odb\u0119dzie si\u0119 wielki Piknik Pokole\u0144 na terenie Zamku Ujazdowskiego w […]<\/p>\n","protected":false},"author":1001010,"featured_media":1426,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,15],"tags":[],"yoast_head":"\n